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La stagione delle allergie non è il periodo dell’anno preferito da nessuno. Quasi 60 milioni di americani soffrono di allergie stagionali. Quindi, quando i livelli di polline sono al massimo, molte persone starnutiranno e tireranno su col naso. Per chi soffre di allergie stagionali, questo può essere un periodo difficile dell’anno. Se tu, un tuo amico o un familiare soffrite di allergie stagionali, potreste chiedervi cosa potete fare per ridurre i sintomi. Il Nebraska è uno stato con ampie zone di pianure aperte, che purtroppo peggiorano gli allergeni.
In questo articolo, esamineremo tutto ciò che dovresti sapere sulla stagione delle allergie del Nebraska, incluso quando i livelli di polline sono i più alti, quali piante causano allergie e come trattare i sintomi.
Gli allergeni più comuni nel Nebraska
La maggior parte delle allergie nel Nebraska sono causate dal polline, una particella fine rilasciata dalle piante come parte del loro processo riproduttivo. Durante la primavera, alberi e piante escono dal letargo invernale nel Nebraska e rilasciano polline nell’aria. Questo polline può viaggiare per chilometri e finire nel nostro naso e nella nostra gola, provocando una reazione allergica.
Inoltre, le temperature più calde e l’aumento dei livelli di umidità nell’aria possono peggiorare le allergie. È noto che alcuni diversi tipi di piante causano allergie durante la stagione delle allergie nel Nebraska, ed è bene sapere cosa cercare per evitarle. Uno degli allergeni più comuni durante la stagione delle allergie è l’ambrosia. L’ambrosia è una pianta che produce molto polline in molti stati, che può irritare le persone allergiche ad essa. Altre piante comuni che causano allergie nel Nebraska possono includere:
Verga d’oro
Le piante di verga d’oro sono solo una delle tante piante allergeniche del Nebraska.
©iStock.com/aga7ta
La verga d’oro è una pianta che si trova in molti giardini. Ha foglie lunghe e sottili e piccoli fiori gialli che sbocciano in estate.
Timoteo Erba
I fiori di fleolo crescono in grappoli in cima ai fili d’erba.
©skrotov/Shutterstock.com
L’erba Timothy ha un fusto corto e spesso e foglie lunghe e strette. I fiori sono piccoli e marroni e crescono in grappoli nella parte superiore della pianta.
Johnson Erba
I fili di erba Johnson sono alti e spessi.
©Mamamstock/Shutterstock.com
L’erba Johnson è una pianta alta e snella che può crescere fino a 6 piedi di altezza. Ha foglie lunghe e strette di colore verde con una striscia bianca o di colore chiaro che scende al centro. I fiori dell’erba Johnson sono piccoli e di colore giallo e crescono in grappoli nella parte superiore della pianta.
Erba rossa
Le foglie di erba rossa sono in genere poco appariscenti.
©Kimberly Boyles/Shutterstock.com
Le foglie dell’erba Redtop sono strette e di colore blu-verde. I fiori della pianta sono piccoli e poco appariscenti e successivamente si trasformano in semi.
Erba del frutteto
Tipicamente in fiore in estate, l’erba del frutteto è una parte consistente della stagione delle allergie del Nebraska.
©Mr. Meijer/Shutterstock.com
L’erba del frutteto è una pianta da fiore originaria di molte regioni. Ha foglie lunghe e sottili, spesso variegate di colori diversi. I fiori dell’erba del frutteto sono piccoli e delicati e fioriscono tipicamente in estate.
Dolce erba primaverile
Con la fioritura primaverile, la dolce erba primaverile è una minaccia per coloro che soffrono di allergie nel Nebraska.
©olko1975/Shutterstock.com
L’erba dolce primaverile è un’erba perenne che cresce in ciuffi e ha foglie sottili e verdi. I fiori sono piccoli e gialli e sbocciano in primavera.
Bluegrass del Kentucky
Una comune erba da prato, il bluegrass del Kentucky è particolarmente allergenico.
©iStock.com/KacieBuccieri
Il bluegrass del Kentucky è un’erba che si trova in molti prati o giardini. Ha un colore verde intenso e una consistenza morbida.
Quando è la stagione delle allergie in Nebraska?
Sebbene possa variare in base alle condizioni meteorologiche, la stagione delle allergie del Nebraska di solito inizia all’inizio della primavera.
©iStock.com/marekuliasz
La stagione delle allergie in Nebraska inizia tipicamente all’inizio della primavera e dell’estate. Tuttavia, questo può variare a seconda delle condizioni meteorologiche di anno in anno; un clima più caldo e umido può far durare più a lungo la stagione delle allergie a causa del polline che circola più facilmente nell’aria durante questi periodi. Come abbiamo appreso in precedenza, il polline è una polvere fine che viene rilasciata nell’aria da alberi, erbe ed erbacce e quando questi pollini incontrano il naso, gli occhi o la bocca, possono causare una reazione allergica in coloro che sono sensibili agli allergeni.
Il Nebraska ha tipicamente inverni freddi, quindi avrai una pausa tanto necessaria dalle allergie. Tuttavia, quando il clima si riscalda, le piante inizieranno a rilasciare polline e le allergie aumenteranno. I mesi con il più alto numero di pollini nel Nebraska sono generalmente marzo e aprile.
Le reazioni allergiche possono variare da persona a persona. Il conteggio dei pollini nella stagione delle allergie è solitamente più alto nelle prime ore del giorno, quindi limitare l’esposizione durante queste ore è essenziale, se possibile.
Sintomi di allergia nel Nebraska
Ecco alcuni sintomi comuni che le persone sperimentano durante la stagione delle allergie del Nebraska:
- Starnuti
- Congestione
- Rinorrea
- Prurito agli occhi
- Eruzioni cutanee
- Fatica
- Respirazione difficoltosa
- Respiro sibilante
- occhi rossi
È importante notare che ognuno può sperimentare le allergie in modo diverso, quindi è meglio trovare il trattamento che funziona meglio per te e per i tuoi sintomi. Mentre le allergie sono comunemente chiamate “febbre da fieno”, è raro avere la febbre da allergie.
Tuttavia, vale la pena ricordare che le allergie possono portare ad altre malattie, come sinusite o infezioni polmonari, che possono causare febbri.
I migliori trattamenti per le allergie nel Nebraska
Ecco alcuni dei nostri migliori consigli per aiutare a ridurre i sintomi durante la stagione delle allergie del Nebraska, come ad esempio:
Stai dentro
Rimani in casa il più possibile, specialmente durante le prime ore del giorno, quando il conteggio dei pollini è più alto.
Indossa una maschera
Indossa una maschera antipolvere quando sei all’aperto o svolgi attività che ti espongono al polline (come il giardinaggio o le passeggiate).
Fai la doccia e cambia i vestiti
È una buona idea cambiarsi i vestiti e fare la doccia dopo essere usciti per lunghi periodi durante i giorni con un alto numero di pollini.
Prendi antistaminici da banco quando necessario
I farmaci OTC più efficaci sono Claritan (Loratadina), Zyrtec (Cetirizina), Allegra (Fexofenadina) e Benadryl (Difenidramina). Ma tieni presente che Benadryl tende a causare sonnolenza come effetto collaterale nella maggior parte delle persone.
Filtra l’aria
L’uso del condizionatore d’aria o di un purificatore d’aria filtrerà le particelle di polline nell’aria e ti impedirà di inalare allergeni in casa o in auto.
Se sei una persona che soffre di allergie, è essenziale prendere precauzioni per evitare di scatenare ulteriormente i sintomi. Se i tuoi sintomi di allergia sono gravi e non rispondi bene ai farmaci da banco, dovresti consultare un allergologo o un medico per un’ulteriore valutazione.
Gli allergologi possono eseguire prick test cutanei o esami del sangue per determinare quali allergeni sono maggiormente colpiti. Possono anche fornire maggiori informazioni sulla gestione delle allergie e sui farmaci per alleviare i sintomi. Lasciare le tue allergie non trattate può renderle più difficili da controllare o eventualmente causare infezioni respiratorie secondarie. Quindi, trattare le tue allergie nel miglior modo possibile e il prima possibile è sempre una buona idea.
Perché gli esseri umani soffrono di allergie
Molti fattori servono come ragioni per le allergie e perché le sperimentiamo.
©Chad Robertson Media/Shutterstock.com
Quando gli esseri umani incontrano allergeni, il nostro sistema immunitario rilascia istamine, che possono causare sintomi molto temuti come starnuti, prurito, eruzioni cutanee e lacrimazione. Queste reazioni possono essere comunemente note come “allergie”. I motivi per cui gli esseri umani soffrono di allergie più dei nostri antenati possono essere dovuti a diversi motivi, come ad esempio:
Cambiamento climatico
Il clima più caldo significa stagioni di allergia più lunghe e conteggi di pollini più elevati.
Meno esposizione agli allergeni nei primi anni di vita
Gli esseri umani ora vivono in case immacolate e sigillate, il che potrebbe ridurre il nostro contatto con gli allergeni nelle prime fasi della vita, riducendo la nostra immunità nei loro confronti.
Vivere vicino alle città
Al giorno d’oggi molte persone vivono nelle grandi città o nelle vicinanze, il che significa meno tempo nella natura e più tempo al chiuso. Ciò può ridurre la nostra tolleranza agli allergeni, come polline, polvere, muffe e acari, che aggravano ulteriormente le nostre allergie.
Outlook per le allergie nel Nebraska
Mentre le allergie possono sembrare che non finiranno mai e la tua vita sociale primaverile è finita, fortunatamente, la stagione delle allergie alla fine finirà e la tua vita tornerà alla normalità. Sfortunatamente, le allergie sono un effetto collaterale dei caldi mesi primaverili ed estivi e della natura che ci circonda, ma non appena la stagione delle allergie sarà finita, i sintomi scompariranno gradualmente. Se tutto va bene, ora saprai come gestire le tue reazioni allergiche prima che inizi la prossima stagione delle allergie in Nebraska.
