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Situato nel Midwest superiore, il Minnesota confina con il Canada e il Lago Superiore, il più grande dei cinque Grandi Laghi che formano gli Stati Uniti. Il tempo in Minnesota è piacevole anche per le persone che soffrono di allergie. Sebbene sia migliore della maggior parte degli altri, non entra nemmeno nei primi dieci stati per le persone con allergie.
Tuttavia, questo non implica che il Minnesota sia privo di polline. Erba, erbacce e alberi provocheranno ancora reazioni allergiche in molti locali ogni primavera e autunno. Chiunque viva in Minnesota e sia affetto da allergie troverà utile questo materiale.
Quelli di voi che vivono in Minnesota e soffrono di allergie, potrebbero trovare utili le seguenti informazioni e suggerimenti. Non rimandare la visita di un medico per le tue allergie in Minnesota più del necessario.
Quando è la stagione delle allergie in Minnesota?
La stagione delle allergie in Minnesota è all’incirca della stessa durata della media, se non un po’ più breve della media del resto del paese.
Tempi di punta
Nonostante la sua latitudine settentrionale, il Minnesota raramente vede il clima caldo per molto tempo. Ciò significa che la stagione delle allergie non inizia prima di aprile. Se il Minnesota sperimenterà il suo primo gelo invernale significativo in ottobre, la stagione delle allergie sarà finita.
Quali piante causano allergie in Minnesota?
L’ambrosia è una causa comune di allergia durante l’autunno in Minnesota.
©iStock.com/Silviu Carol Cenusa
Chi soffre di allergie in Minnesota può aspettarsi un’ampia varietà di sintomi durante tutto l’anno. Diamo un’occhiata alle varie stagioni e ai corrispondenti sintomi di allergia.
Primavera
I pollini degli alberi in Minnesota sono alti da aprile a giugno. Betulla, Quercia e Gelso sono tra le più scatenanti.
Estate
La stagione delle allergie all’erba nel Minnesota raggiunge il picco in estate. Il bluegrass del Kentucky, il loglio, il bent, il timothy, il frutteto e la festuca sono i soliti sospetti. Le allergie ai pollini di graminacee in genere divampano a maggio e diminuiscono entro luglio.
Autunno
I Minnesotani che soffrono di allergie alle erbe infestanti possono manifestare sintomi durante l’autunno. Tra i peggiori trasgressori vi sono l’ambrosia, l’assenzio, l’amaranto e la salvia. La stagione delle allergie causate dalle erbe infestanti inizia spesso ad agosto e dura fino alle prime rigide gelate dell’inverno.
Inverno
Gli inverni del Minnesota sono notoriamente lunghi e aspri. Questa è una notizia fantastica per le persone che soffrono di allergie stagionali, ma potrebbe essere deludente per gli amanti del sole. Gli allergeni indoor come acari della polvere, muffe e peli di animali domestici devono essere considerati attentamente.
Sintomi comuni di allergia
Starnutire è uno dei sintomi di allergia più comuni.
©iStock.com/zdravinjo
I seguenti sono alcuni dei sintomi di allergia più frequentemente riportati in Minnesota:
- Tosse
- Congestione
- Starnuti
- Mal di testa
- Mal di gola
- Orticaria
- Naso gocciolante
- Un aumento dei sintomi dell’asma
- Occhi irritati e pieni di lacrime
Le allergie in genere causano almeno uno di questi sintomi, tuttavia, le reazioni possono variare da persona a persona.
I migliori trattamenti per le allergie
Evitare l’allergene è la prima linea di difesa contro una reazione allergica. Se riesci a evitare il contatto con l’allergene, i sintomi dell’allergia dovrebbero migliorare. Tuttavia, con il polline che fluttua nell’aria, è più facile a dirsi che a farsi. È ancora possibile gestire il pericolo, ma deve essere ridotto il più possibile.
Controlla i livelli di polline. Dovresti trascorrere più tempo possibile in casa se il conteggio dei pollini è alto.
Chiudi le finestre. Se tu o un tuo familiare soffrite di allergie, chiudere le finestre e accendere il condizionatore è l’opzione migliore. L’eliminazione dei punti di ingresso per il polline è un grande vantaggio.
Usa una maschera. Una maschera può impedire al polline di entrare nei polmoni mentre sei fuori.
Riduci il tuo tempo all’aperto. Coloro che sono gravemente allergici al polline dovrebbero trascorrere il minor tempo possibile all’aperto quando i livelli sono alti. Ma non privarti dei piaceri che Madre Natura ha da offrire. Tieni presente che le serate in genere hanno le concentrazioni di polline più basse.
Inserisci un filtro antiparticolato ad alta efficienza (HEPA). Se vuoi ridurre la quantità di polline nella tua casa, avere un filtro HEPA installato nel tuo condizionatore d’aria è una buona idea.
Il bagno regolare è incoraggiato. Quando torni dentro, fai una doccia bollente per lavare via il polline dai capelli e dalla pelle.
Prenditi il tempo per pulire a fondo la casa. Un aspirapolvere con filtro HEPA, uno straccio inumidito per spolverare e un bucato frequente sono tutte cose che dovrebbero essere fatte durante la stagione delle allergie.
Togliti le scarpe dentro. Le scarpe dovrebbero essere rimosse alla porta per ridurre la probabilità di portare il polline all’interno della casa.
Farmaci per allergie
Sebbene sia utile evitare gli eventi scatenanti, molte persone richiedono comunque un trattamento aggiuntivo. Quando ciò accade, puoi dare una possibilità alle pillole per l’allergia da banco. Farmaci come antistaminici, colliri, decongestionanti e spray nasali sono spesso usati per un sollievo temporaneo. Inoltre, esistono diverse alternative a causa di pressanti esigenze mediche.
Parla con il tuo medico
Il medico può darti delle medicine o suggerirti di consultare un allergologo o un immunologo per alleviare i sintomi. Alcuni possibili trattamenti per le persone con gravi allergie stagionali sono l’immunoterapia sublinguale e i colpi di allergia.
