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Non c’è niente come un bel bagno caldo in una vasca per alleviare lo stress, alleviare la tensione e semplicemente rilassarsi. Quindi, c’è una buona ragione per cui le sorgenti termali in Arizona sono un’enorme attrazione turistica. Tuttavia, non tutti sono venduti su di loro – dopotutto, sono all’aperto, incontrollati e non usano prodotti chimici per purificare o pulire l’acqua.
Ma se sei curioso e vuoi davvero prendere in considerazione l’idea di scivolare in alcune piscine piene di vapore durante le tue vacanze, va bene fare alcune domande e conoscere queste acque naturali. Sarai felice di averlo fatto, specialmente quando ti dirigerai verso queste migliori sorgenti termali medicinali in Arizona.
Cos’è una sorgente termale?
Cos’è una sorgente termale? Una pozza d’acqua riscaldata geotermica che di solito contiene un alto contenuto di minerali e temperature superiori a 99 gradi.
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Prima di tutto, potresti non essere del tutto sicuro di cosa sia una sorgente termale. Ci sono alcune definizioni che fluttuano in giro, il che può portare a un po’ di confusione su di esse. Tuttavia, una definizione di base potrebbe essere vista come una sorgente riscaldata naturalmente dall’attività geotermica a temperature più elevate rispetto ad altri corpi circostanti. Hanno anche temperature che raggiungono almeno 99 gradi (più calde della temperatura media del corpo umano).
Potresti anche sentire parlare di “sorgenti calde” che sono simili, ma le loro temperature non sono così alte.
Come si formano le sorgenti termali?
Parte del mistero intorno a queste sorgenti termali in Arizona è come si formano. Più comunemente, si formano quando l’acqua piovana e le acque sotterranee vengono riscaldate dal magma sotto la superficie terrestre. L’acqua che scorre nei sotterranei per poi riaffiorare e pozzarsi. Ciò significa che alcune sorgenti termali sono pericolosamente calde e non adatte all’uomo.
Le sorgenti termali sono sicure per nuotare?
Le sorgenti termali esistono in tutta l’America e in altri luoghi con attività geotermica.
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Quindi, se le sorgenti termali sono legate al magma (leggi: attività vulcanica ed elementi surriscaldati), le sorgenti termali sono sicure per nuotare? La risposta è, a volte sì, a volte no. Tutto dipende dalla primavera, dalle attuali condizioni locali e dalle tue condizioni e limitazioni.
Temperature calde
Come notato sopra, non tutte le sorgenti termali sono adatte al divertimento degli esseri umani. Le temperature in alcuni possono raggiungere temperature significativamente più calde di quelle sicure. Anche le temperature di una determinata sorgente termale possono cambiare, quindi non sono solo “certe sorgenti” che possono raggiungere questo calore intenso.
Se stai andando in una sorgente termale gestita, la direzione controllerà sicuramente le temperature e aiuterà le persone a evitare di scottarsi. Ma le sorgenti non gestite o mal gestite rappresentano un rischio maggiore di ustioni di secondo o terzo grado. Se possibile, porta con te un termometro per testare le acque.
Ipertermia da esposizione prolungata
Inoltre, variazioni di temperatura estreme per il tuo corpo possono causare alcuni seri problemi, inclusa l’ipertermia. Ciò significa che sei diventato troppo caldo (iper “alto”) e potresti soffrire di un colpo di calore, che può portare a danni al cervello e agli organi.
È importante non rimanere in una sorgente termale per più di 10-15 minuti alla volta.
Condizioni di salute aggravate
Le donne incinte non dovrebbero mai immergersi nelle sorgenti calde. I rischi di infezione e amebe sono troppo alti per valere il rischio.
Se sei a rischio di problemi di salute cardiovascolare, sei incinta, hai un’infezione o una malattia, o in generale sei sensibile alle alte temperature, andare in una sorgente termale non è una buona idea. Le temperature, lo zolfo e altri fattori in primavera potrebbero causare gravi problemi di salute. Non è mai sicuro per le donne incinte immergersi nelle sorgenti termali.
A cosa servono le sorgenti termali?
Per secoli, la gente ha visitato le sorgenti termali per scopi medicinali. Le sorgenti di solito contengono alti livelli di minerali come calcio, radio e litio, e molti pensano che questi abbiano proprietà medicinali. Il caldo, inoltre, viene spesso utilizzato per pratiche riabilitative e per la salute mentale (tramite sollievo dallo stress e rilassamento).
Le sorgenti termali hanno davvero poteri curativi?
In tutto il mondo, le sorgenti termali sono state viste per secoli come dotate di proprietà curative. Gli studi dimostrano che questo è vero in alcuni casi.
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Molto prima che gli americani scivolassero nelle sorgenti termali dell’Arizona, la gente del Giappone e dell’Islanda (tra gli altri) utilizzava le sorgenti termali per la guarigione. Alcuni studi hanno dimostrato che le sorgenti termali hanno contribuito ad accelerare il recupero e la guarigione delle ferite, aiutare le condizioni della pelle mite, migliorare la circolazione e altri.
- Buono per la pelle: immergersi nelle sorgenti termali può aiutarti a disintossicare naturalmente la pelle grazie agli alti livelli di silice nell’acqua. Può anche ammorbidire la pelle ruvida e secca e può curare la psoriasi, l’eczema o l’acne.
- Rilassamento e guarigione mentale: mentre un tuffo in una sorgente termale per 15 minuti al giorno non curerà le tue condizioni di salute mentale, può sicuramente aiutare ad alleviare i sintomi. Il calore, i minerali antichi e la sensazione dell’acqua aiutano a rilassare il corpo, che a sua volta aiuta a rilassare la mente.
- Può aiutare a migliorare la circolazione: la pressione idrostatica intorno al corpo in una sorgente calda può aiutare a migliorare il flusso sanguigno negli arti, oltre a migliorare il metabolismo generale.
- Antidolorifico naturale: immergersi in una sorgente calda può bloccare i recettori del dolore per le persone con dolori articolari, fibromialgia o artrite.
Le migliori sorgenti termali medicinali in Arizona
Pronto a fare il grande passo? Queste sono le sorgenti termali più apprezzate dell’Arizona, utilizzate per scopi medicinali, rilassanti e curativi.
Sorgente termale dell’Arizona
Sorgente termale dell’Arizona
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Ubicazione: Arizona Hot Spring Trail – vicino al Lake Mead Recreation Center
L’Arizona Hot Spring non è la comoda sorgente termale che troverai annidata in una spa sviluppata. Piuttosto, la sorgente termale risiede in un giro in barca sul fiume Colorado o in un’escursione di 2,5 miglia. Due sentieri ti porteranno lì: uno attraverso il White Rock Canyon, l’altro attraverso l’Hot Spring Canyon. Quest’ultimo sentiero è più ripido ma più breve. Ad ogni modo, se sei pronto a mantenere i tuffi durante la tua visita, puoi accamparti vicino alle sorgenti.
Terme Verdi
Località: Contea di Yavapai
Due sorgenti termali risiedono nella posizione di Verde Hot Springs. Uno è nascosto in una galleria d’arte, con una vasca quadrata piastrellata con temperature dell’acqua costantemente intorno ai 102 gradi. Il secondo si trova all’esterno, vicino al fiume, con temperature che si aggirano intorno ai 30 gradi. Le sorgenti sono accessibili tramite strada, a seconda delle condizioni. Prima di uscire, verifica la presenza di chiusure stradali, poiché i danni causati da incendi e tempeste a volte le rendono inaccessibili. Se sono aperti e ti dirigi, troverai un parcheggio vicino al fiume. Dovrai attraversare due fiumi a piedi per arrivare alle sorgenti, ma quando arriverai ne varrà la pena! La posizione è l’ex sito del resort termale degli anni ’20 che è andato a fuoco. Tra le rovine rimangono ancora murales e altre testimonianze del periodo di massimo splendore, soprattutto le piscine stesse. Puoi piantare una tenda e accamparti qui, se vuoi.
Sorgenti minerali di Kachina
Località: Safford
Per coloro che sono alla ricerca di una vacanza termale di basso profilo, le Kachina Mineral Springs sono una delle migliori sorgenti termali nelle opzioni dell’Arizona. Qui, diverse vasche interne invitano a immergersi, con o senza prenotazione. La semplice spa è più incentrata sulla funzionalità e sul riposo che sul lusso, il che significa che le persone esperte di budget possono divertirsi senza paura di rompere la banca. Sono disponibili anche combinazioni di massaggi e ammollo a un prezzo ragionevole.
Sorgenti termali del castello
Luogo: Morristown
Per coloro che cercano una visita alle terme più lussuose in Arizona, Castle Hot Springs è tra le più consigliate. Una visita qui, però, è limitata agli ospiti che pernottano, almeno se vuoi immergerti nelle sorgenti! Le tariffe sono abbastanza significative, ma per coloro che optano per il soggiorno in resort, sono incluse molte meravigliose opportunità per immergersi, cenare e rilassarsi.
Tre lussuose vasche incastonate in una parete rocciosa che domina il deserto creano un’oasi nella sabbia. Le temperature delle piscine variano da 98 gradi a 105, a seconda, e sono abbastanza grandi per più nuotatori contemporaneamente. L’acqua nelle piscine è cristallina (a differenza di molte che hanno un aspetto gessoso o torbido). Inclusi nel soggiorno sono tutti i pasti, attività come pickle ball e altri giochi e, naturalmente, l’alloggio.
