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L’attenzione sui fattori scatenanti dell’asma è stata quasi sempre rivolta alle allergie ai pollini e alle fonti di inquinamento atmosferico. Sfortunatamente, la posizione geografica spesso non è considerata un modo per sopravvivere e tenere a bada l’asma.
Senza dubbio, avere un disturbo allergico o avere un genitore con asma sono due dei fattori di rischio genetico più diffusi per l’asma. Molti fattori di rischio, tuttavia, sono legati all’ambiente. Ad esempio, l’esposizione a cambiamenti climatici estremi, irritanti chimici, fumo e polvere industriale può scatenare l’asma. Inoltre, in alcuni casi, l’esercizio fisico, lo stress o l’aria fredda possono scatenare l’insorgenza dei sintomi dell’asma.
L’asma provoca l’infiammazione e il gonfiore delle vie aeree. Di conseguenza, le vie aeree che portano dal naso e dalla bocca ai polmoni si restringono.
L’Asthma and Allergy Foundation of America (AFFA), in un rapporto noto come Asthma Capitals, ha delineato le peggiori città per gli asmatici. Sono le città degli Stati Uniti continentali dove avere l’asma è più difficile da gestire. L’AFFA ha classificato le prime 100 città degli Stati Uniti per popolazione in base ai più alti tassi di prevalenza di asma, visite al pronto soccorso e decessi.
Secondo l’AFFA, l’asma colpisce 25 milioni di persone negli Stati Uniti, 20 milioni delle quali hanno dai 18 anni in su. Si tratta di circa 1 persona su 13 e sostiene la vita di una media di 11 persone al giorno.
Con queste tristi statistiche, l’asma è una delle malattie più diffuse e costose negli Stati Uniti. La qualità dell’aria, l’accesso a cure mediche specializzate, la povertà, la conta dei pollini, l’uso di farmaci, le restrizioni sulle sigarette e la percentuale di cittadini non assicurati sono tra le variabili di rischio che il rapporto considera anche come fattori che contribuiscono a questi risultati.
Queste, tuttavia, non sono le uniche cause dei sintomi dell’asma che una persona può attraversare. Inoltre, se qualcuno ha o meno questa diffusa condizione polmonare cronica e quanto bene può controllarla può dipendere da dove risiedono.
Da Cleveland, Allentown a Poughkeepsie e St Louis, la parte orientale del paese, comprese alcune aree del Midwest, sopporta un carico di asma sproporzionatamente pesante, come mostrato dalle prime 20 città della lista.
Settimana del picco dell’asma
I ricoveri per asma aumentano ogni settembre e i medici vedono più pazienti con attacchi e attacchi della malattia. La terza settimana del mese è solitamente la peggiore per gli asmatici e per quelli con allergie, da cui il nome “settimana del picco dell’asma”. L’autunno è anche l’inizio della stagione influenzale nel paese.
In America, l’ambrosia è una tipica allergia ai pollini autunnali al suo apice a settembre. Cresce in tutti gli stati tranne l’Alaska. Altre erbacce che causano reazioni allergiche includono l’erba porcina, i quarti di agnello, il roveto ardente, l’artemisia e la lappola.
Tra le altre cose, l’AFAA raccomanda di sottoporsi a cure per le allergie e osservare le previsioni prima di ogni stagione dei pollini. Inoltre, riduci il contatto con animali domestici all’aperto e proteggi occhi e capelli quando sei all’aperto.
I bambini delle scuole sono esposti a fattori scatenanti dell’asma e infezioni respiratorie quando tornano a scuola. Aumentano anche le muffe indoor e outdoor. Possono irritare le vie respiratorie e causare allergie.
Le muffe all’aperto si sviluppano sulla materia vegetale in decomposizione, mentre la crescita della muffa all’interno si verifica quando i livelli di umidità aumentano e la ventilazione si riduce. Anche se questo è tipico in autunno e in inverno, potrebbe essere un problema per tutto l’anno in alcuni climi.
La qualità dell’aria a settembre potrebbe essere influenzata da condizioni meteorologiche estreme o disastri legati ai cambiamenti climatici. Ad esempio, questo periodo dell’anno potrebbe portare ondate di caldo, incendi, temporali violenti o uragani in alcune zone del Paese. Pertanto, il controllo dell’asma diventa più difficile a causa della maggiore esposizione agli allergeni e alle particelle nell’aria.
Le peggiori città dell’Arizona per gli asmatici
Le città dell’Arizona di Tucson e Phoenix sono state valutate peggiori della media e della media nella classifica nazionale generale dell’AFFA. Tucson si è classificata al 27° posto con un punteggio totale del 74,22%, mentre la capitale Phoenix si è classificata al 34° (70,35%) nell’elenco.
Per quanto riguarda le classifiche regionali, Tucson e Phoenix hanno ottenuto il terzo e il quarto posto a ovest. Fresno, California e Spokane li hanno preceduti solo a Washington.
Tucson ha ottenuto una valutazione media per la prevalenza dell’asma. Phoenix è stata valutata in media in due sottocategorie: tasso di mortalità grezzo e visite di pronto soccorso per asma.
Il sud-ovest, una regione suscettibile alla siccità e alle ondate di caldo che si prevede peggioreranno con il cambiamento climatico, ha molti stati a più rapido riscaldamento nel paese. Un rapporto del 2018 pubblicato da Climate Central ha rivelato che solo due stati, Alaska e New Mexico, si stanno riscaldando più velocemente dell’Arizona.
L’Arizona condivide la regione dei Four Corners, con lo Utah a nord, il Colorado a nord-est e il New Mexico a est. Lo stato sud-occidentale confina con la California a ovest, il Nevada a nord-ovest e gli stati messicani di Sonora e Baja California a sud e sud-ovest.
Tucson
Questa città era un rifugio per coloro che soffrivano di problemi respiratori. Molte famiglie si sono trasferite qui dagli anni ’60 agli anni ’80 in cerca di sicurezza in quella che era considerata una delle migliori regioni del paese per gli asmatici. Tuttavia, questa non è più la situazione nella seconda città più grande dello stato del Grand Canyon. Tucson è seconda solo a Phoenix, con 542.629 residenti secondo il censimento degli Stati Uniti del 2020.
Man mano che la città diventava più industrializzata e la popolazione aumentava, c’era un corrispondente aumento delle emissioni delle centrali elettriche e dei tubi di scappamento. Inoltre, i mattoni e il cemento di nuova costruzione hanno aumentato il calore della città e amplificato gli effetti del cambiamento climatico.
I ricercatori di Climate Central hanno esaminato i dati meteorologici di 246 città americane. Hanno scoperto che le temperature a Tucson sono aumentate più velocemente rispetto a molte altre città americane dal 1970 e si stanno riscaldando in media di 4,6 °F.
Delle 246 città statunitensi esaminate, 244 (99%) si sono riscaldate dal 1970. 170 o il 69% di esse ha avuto un riscaldamento di almeno 2 °F.
Tucson si trova 60 miglia (97 chilometri) a nord del confine tra Stati Uniti e Messico e 108 miglia (174 chilometri) a sud-est di Phoenix. È il capoluogo della contea di Pima e ospita l’Università dell’Arizona. La città è soprannominata The Old Pueblo dopo che il Tucson Sunshine Climate Club ha usato il soprannome nelle pubblicità per riflettere il background ispano-indiano unico della città.
Tucson e Phoenix sono i due pilastri dell’Arizona Sun Corridor, una mega-metropoli nella regione meridionale del paese e una delle sue conurbazioni in più rapida crescita. Nel 2017, la città è diventata la prima città degli Stati Uniti a ricevere la designazione dell’UNESCO di “Città della gastronomia”.
Seven Falls Trail a Tuscon potrebbe essere la passeggiata più bella in una grande città dell’Arizona, ma chi soffre di asma dovrebbe stare attento.
©Mouse volante/Shutterstock.com
Fenice
Diversi rapporti hanno elencato Phoenix come una delle peggiori città per chi soffre di allergie e asmatici. Le ragioni di ciò non sono inverosimili. Secondo il rapporto sullo stato dell’aria del 2020 dell’American Lung Association, Phoenix è una delle peggiori città del paese per l’inquinamento da ozono e particelle, due inquinanti atmosferici potenzialmente letali.
L’ozono malsano e l’inquinamento da particelle influiscono negativamente in modo significativo su Phoenix e Tucson, le due città più grandi dell’Arizona. L’ozono è un comune contaminante dell’aria che provoca foschia o smog. Irrita i polmoni e le vie respiratorie e può portare a riacutizzazioni dell’asma.
Le particelle sospese nell’aria, come fumo, polvere e foschia, possono entrare nei polmoni attraverso la bocca e il naso. Le emissioni diesel, gli incendi e le centrali alimentate a carbone producono tutti inquinamento da particelle. Il rischio di inalare queste particelle è maggiore per le persone con asma che possono affrontare sintomi aggravati.
La regione metropolitana di Phoenix è tra le prime 10 in ciascuna di queste categorie. Le contee di Maricopa, Pinal e Gila, che fanno tutte parte dell’area metropolitana di Phoenix, hanno vissuto giorni di ozono elevato e tutte hanno ricevuto una valutazione F dal rapporto sullo stato dell’aria del 2022 dell’American Lung Association. Yuma e Flagstaff sono state le uniche aree metropolitane i cui livelli di ozono sono leggermente migliorati.
C’è un legame tra la qualità dell’aria e la salute. Pertanto, le persone devono disporre di informazioni aggiornate e affidabili sulla qualità dell’aria nell’ambiente circostante. Ad esempio, l’area metropolitana di Phoenix è stata citata nel rapporto Climate Central come avente una scarsa qualità dell’aria.
La percezione comune dell’Arizona è che sia un santuario per i pazienti allergici, un’atmosfera desertica secca e sterile che può curare qualunque cosa ti affligga. Sfortunatamente, la realtà è lontana da questo mito. L’espansione e il successo di Phoenix, ora una grande metropoli, ha esacerbato i problemi per le persone inclini alle allergie. È anche uno degli stati con il riscaldamento più veloce del paese, con una media di 4,3 °F dal 1970.
La gamma di piante che potrebbero indurre risposte allergiche è aumentata grazie agli immigrati che hanno portato piante non autoctone. I gelsi e gli ulivi non autoctoni sono i principali colpevoli.
L’aumento dell’uso dell’irrigazione ha esteso la stagione di crescita a 10 mesi. Questo è motivo di preoccupazione per le persone con allergie all’erba e ai pollini.
Ci sono molti soggetti allergici che vivono in una città che in precedenza era considerata sicura per le allergie. Inoltre, una percentuale maggiore della popolazione è suscettibile alle allergie poiché le persone si sono storicamente trasferite a Phoenix per sfuggire al loro disagio allergico.
Phoenix è la capitale dello stato più popolosa della nazione e l’unica capitale dello stato negli Stati Uniti con una popolazione di oltre un milione di persone. È anche la quinta città più popolosa degli Stati Uniti e la città più grande dell’Arizona, con 1.608.139 abitanti.
L’espansione e il successo di Phoenix, ora una grande metropoli, ha esacerbato i problemi per le persone inclini alle allergie. IO
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Gestione dell’asma
Gli esperti suggeriscono che la migliore strategia per minimizzare i sintomi negli asmatici è avere un piano di gestione dell’asma. Con il tuo medico, puoi creare un piano di gestione dell’asma che ti aiuti a prenderti cura della tua asma piuttosto che lasciare che sia lei a governare la tua vita.
Il prossimo passo migliore è identificare i fattori scatenanti e imparare a prevenirli. In questo modo, puoi ridurre la tua dipendenza da farmaci e attacchi d’asma. Puoi anche chiedere al tuo medico dei farmaci che potrebbero ridurre i sintomi di allergia.
Comprendi e rispetta il tuo piano di gestione dell’asma per sapere cosa fare in caso di attacco o reazione allergica. Questo ti aiuta anche a tenere sotto controllo l’asma e identificare i primi sintomi di un potenziale episodio. Ad esempio, i misuratori di flusso di picco sono dispositivi portatili facili da usare che possono aiutarti a identificare il restringimento delle vie aeree ore o addirittura giorni prima di…
