La lattuga è ottima per gli esseri umani e una parte fondamentale di insalate e panini sani. Questo verde croccante e frondoso è disponibile in molte varietà diverse, ma la lattuga romana è a basso costo e una testa fa molta strada, quindi senza dubbio i proprietari di cani devono chiedersi se anche i loro cagnolini possono averne un po’. Lattuga guarda un po’ più da vicino i fatti. I cani possono mangiare la lattuga romana o è tossica?
La lattuga romana va bene per i cani?
I cani possono mangiare la lattuga romana. Non è particolarmente buono per loro perché contiene così poco di niente, ma non è neanche male per loro. Il miglior uso della lattuga romana è tagliare i pezzetti croccanti per uno spuntino di allenamento o riempire il pasto di un cane se hanno bisogno di perdere qualche chilo.
La lattuga romana è sicura per i cani e va servita tagliata in pezzi più piccoli.
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Cos’è la lattuga romana?
La lattuga romana è botanicamente chiamata Lattuga sativa L. var. longifolia ma in tutta Europa è meglio conosciuta come lattuga romana.
È una varietà alta con foglie verde scuro, croccanti grazie alla sua struttura a costole rigide. Le teste possono crescere fino a 14 pollici di altezza e tollerano il calore, cosa insolita per la lattuga.
Il suo nome deriva da lattuga romana perché si è diffuso in tutta l’Europa occidentale da Roma e il nome alternativo cos si riferisce all’isola greca di Kos dove presumibilmente veniva coltivato anche lui.
La lattuga romana è un alimento base da migliaia di anni. Era associato a Min, la dea egizia della fertilità, nel 2700 a.C. ed è usato nelle feste pasquali come erba amara, riferendosi all’amarezza degli israeliti in Egitto.
È un tipo comune di lattuga in Nord America e facilmente reperibile nei negozi. È anche molto facile da coltivare in cortile, aiuole rialzate o fioriere.
La lattuga romana è stata un alimento base per migliaia di anni e un tipo comune di lattuga in Nord America.
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Benefici per la salute della lattuga
Ci sono pochi benefici per la salute associati alla lattuga romana, ma ci sono anche poche calorie e pochi grassi.
La lattuga romana ha più sostanze nutritive rispetto ad altre varietà come l’iceberg, ad esempio, quindi se sei appassionato è una buona scelta.
Ecco alcuni dei vantaggi:
- Beta carotene – giova alla vista e aiuta a combattere gli antiossidanti
- Vitamina C – rafforza il sistema immunitario e aiuta a guarire rapidamente le ferite
- Vitamina K – importante per un’efficiente coagulazione del sangue
- Fibra – aiuta a mantenere l’intestino regolare e riduce al minimo la stitichezza
- Acqua – la lattuga romana è composta per il 90% da acqua, quindi mantiene alti i livelli di liquidi e supporta i movimenti intestinali regolari. È particolarmente utile nelle calde giornate estive.
Aiuta la sazietà
La sazietà è la sensazione di mangiare a sufficienza, è ciò che accade alla tua fame dopo un pasto. La lattuga è una buona forma di sazietà perché ha pochissime calorie, ma molta fibra che aiuta i cani a sentirsi sazi.
I cani affamati possono comportarsi male, rubando da borse o controsoffitti e rubando tutto ciò che possono trovare nel cortile o durante una passeggiata. Alcuni di questi “reperti” sono discutibili, dalla cacca di altri animali a torte o biscotti con ingredienti tossici.
Il 56% dei cani negli Stati Uniti è in sovrappeso o obeso secondo l’Association for Pet Obesity Prevention. I cani in sovrappeso sono più a rischio di cancro, diabete e problemi di mobilità, quindi ridurre il loro peso è fondamentale per una vita felice. Ecco dove la lattuga romana può dare una mano!
Se il tuo cucciolo è pesante, riempire il pasto con la lattuga romana può aiutarlo a sentirsi pieno con porzioni più piccole. Le parti croccanti sono anche una buona sorpresa per farle durare tutto il giorno.
La lattuga è una buona forma di sazietà perché ha pochissime calorie, ma molta fibra che aiuta i cani a sentirsi sazi.
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È a basso contenuto di grassi
I cibi grassi sono un problema per i cani perché possono scatenare la pancreatite. La pancreatite si verifica quando il pancreas rilascia enzimi in assenza di cibo e questo distrugge il pancreas. È innescato da cibi oleosi e grassi ed è una malattia ricorrente che diventa molto costosa da curare.
Ma la buona notizia è che la lattuga romana è molto povera di grassi, quindi è un ottimo regalo anche per cani sani e cani in sovrappeso.
Rischi della lattuga romana
C’è così poco di tutto nella lattuga romana che non presenta quasi alcun rischio, ma qui ci sono alcune cose a cui prestare attenzione:
Disturbo gastrico
La lattuga romana è fibrosa e molte fibre possono causare diarrea, vomito, mal di stomaco e flatulenza. La moderazione è davvero importante. Se è la prima volta che dai da mangiare al tuo cane lattuga romana, inizia lentamente e guarda come gestisce alcuni pezzi di lattuga croccante prima di aggiungerne dell’altro al pasto.
Soffocamento
Più di un problema con le razze piccole come i francesi o i terrier, le foglie di lattuga romana sono piuttosto grandi e i cani di piccola taglia possono soffocare su un’intera foglia. Distruggili prima e nutrili in piccoli pezzi.
E-coli e altri batteri
È noto che gli articoli per insalata causano intossicazione alimentare da listeria o e-coli. Il modo migliore per evitarlo è un lavaggio accurato. Le foglie di lattuga in sacchi sono più un problema delle teste fresche perché quando vengono gettate intorno alle foglie si ammaccano e rilasciano i loro liquidi, che possono marcire e ricoprire l’insalata.
Tracce di fertilizzante
È possibile che i tuoi prodotti possano essere contaminati da fertilizzanti e sostanze chimiche, quindi, di nuovo, lava bene le foglie prima di usarle.
Le insalate miste sono pericolose per i cani
Mentre la lattuga romana va bene per i cani, il pericolo si annida in un’insalata mista!
Le insalate miste contengono un mix di ingredienti che possono includere cipolla, aglio, noci, uva e noce moscata, tutti tossici per i cani.
C’è anche il problema del condimento zuccherato per l’insalata che fa male alla salute dentale e alla vita dei cani, o lo xilitolo, un dolcificante artificiale che è altamente tossico e può causare un calo fatale della glicemia. Le foglie di Romaine sono spesso usate nelle insalate Caesar, ma non è sicuro lasciare che il tuo cane le mangi.
Le semplici foglie di lattuga romana sono il modo più sicuro per andare. Non dare al tuo cane condimenti o insalate miste.
Quanta lattuga romana può mangiare un cane?
Dipende dal cane.
Molta lattuga non è tossica, ma potrebbe causare mal di stomaco. L’ASPCA raccomanda una suddivisione dietetica del 10/90% composta da un massimo del 10% di alimenti trattanti e del 90% di alimenti per cani completi.
Non è una buona idea sostituire il loro pasto principale con la lattuga a meno che non sia sotto consiglio veterinario, perché ha così pochi nutrienti che potrebbero lasciarli malnutriti. Se il tuo cane è a dieta, chiedi al veterinario di suggerirti una quantità sicura.
Che dire di altri tipi di lattuga?
Anche altri tipi di lattuga vanno bene per i cani, purché somministrati con moderazione e senza condimento. Questo include le varietà iceberg, rucola, gemma, arguala, batavia e testa di burro.
Quali verdure non possono mangiare i cani?
Vale la pena sapere che anche se i cani possono mangiare la lattuga in modo sicuro, le altre verdure non sono così buone per loro. Prendi gli spinaci per esempio. È ricco di sostanze nutritive, ma ha molti acidi ossalici che bloccano l’assorbimento del calcio.
Il cavolo è un’altra verdura a foglia verde che dovrebbe essere somministrata in piccole quantità perché contiene ossalato di calcio che può causare calcoli alla vescica e ai reni. Contiene anche isotiocianati che causano fastidiosi dolori gastrici.
I cani possono mangiare spinaci e cavoli, ma in quantità moderate per evitare le insidie.
Quali alimenti sono velenosi per i cani?
I cani non devono mangiare cioccolato, xilitolo, noci di macadamia, noce moscata, noci nere, gorgonzola, cipolle, aglio o qualsiasi forma o uva (inclusi uva sultanina e uvetta). Sul lato liquido, l’alcol è tossico, così come il succo d’uva o qualsiasi liquido con dolcificanti artificiali.
La lattuga romana fa bene ai cani?
I cani possono mangiare la lattuga romana in modo sicuro, ma dovrebbero?
La lattuga romana ha un piccolo numero di sostanze nutritive che possono migliorare la salute del cane, ma non sono presenti in grandi quantità, quindi se la lattuga fa loro del bene è negoziabile.
Tra i lati positivi, la semplice romaine non è tossica, fa uno spuntino a basso costo e ipocalorico e può aiutare i cani in sovrappeso a spostare un po ‘di bagaglio in eccesso. In estate, è un modo per dare al tuo cane anche dei liquidi in più.
Quindi, nel complesso, la lattuga romana è un cibo da prendere o lasciare per cani. Non li danneggerà in quantità moderate, ma non fornirà loro nemmeno molti nutrienti.
