La nostra salute è la cosa più importante di cui dobbiamo prenderci cura. Nell’era del fast food, prevale il consumo di alimenti trasformati o cibi spazzatura. Gli Stati Uniti sono uno dei paesi più obesi al mondo ed è principalmente perché la loro dieta tende a includere cibi non salutari. Tuttavia, alcuni paesi sono più obesi degli Stati Uniti. Infatti, i primi cinque paesi al mondo in cui la prevalenza dell’obesità è più alta si trovano nelle isole del Pacifico. Non sorprende che i due continenti meno obesi al mondo siano l’Africa e l’Asia. La mancanza di cibo disponibile in Africa è uno dei motivi. E quando si tratta dell’Asia, le diete in quei paesi tendono ad essere molto più sane.
Ma una cosa ti sorprenderà sicuramente. Alcuni dei paesi più obesi del mondo si trovano infatti in Asia. L’Asia è un grande continente con un totale di 48 paesi. I paesi più obesi dell’Asia si trovano in Medio Oriente. Diamo un’occhiata ai 10 paesi più obesi dell’Asia. Esploreremo ogni paese in modo più dettagliato e includeremo alcuni fatti divertenti.
# 1 Kuwait
Il Paese più obeso dell’Asia, il Kuwait, ha una prevalenza di obesità del 37,9%.
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Il Kuwait è il paese più obeso in questa lista. Ci sono diverse ragioni per cui ciò accade. Si dice che la gente in Kuwait ami il fast food. Il Kuwait ha un’economia ad alto reddito, il che significa che il fast food è facilmente disponibile nel paese. L’introduzione del fast food americano ha peggiorato le cose. Il tasso di obesità ha influito sulla salute dei kuwaitiani, il che significa che ciò ha anche gravato sul sistema sanitario pubblico del paese. I kuwaitiani soffrono maggiormente di asma e malattie renali a causa del loro problema di obesità.
# 2 Giordania
La Giordania ha una prevalenza di obesità del 35,5%.
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L’obesità ha fatto notizia nel 2023 in Giordania. È stato riferito che il tasso di obesità nel paese era piuttosto elevato. La Giordania è al quarto posto in Medio Oriente per quanto riguarda l’obesità tra gli uomini. un totale del 29,17% della popolazione maschile è obesa e giordana. I tassi di obesità per le donne sono più bassi, il che è un’ottima cosa. Il motivo per cui il tasso di obesità in Giordania è così alto è dovuto alla mancanza di parchi pubblici nel paese, nonché allo stile di vita sedentario che i giordani conducono.
# 3 Arabia Saudita
L’Arabia Saudita ha una prevalenza di obesità del 35,4%.
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Una percentuale allarmante della popolazione adulta dell’Arabia Saudita è obesa. Questo è un enorme problema che i sauditi desiderano da tempo risolvere. Il governo saudita ha attuato programmi che incoraggiano le persone a mangiare più sano, ad esempio sostituendo un alimento popolare in Arabia Saudita chiamato kabsa con un’alternativa più sana come il cavolo riccio. Il governo saudita ha anche avviato la costruzione dello Sports Boulevard, lungo 83 miglia, che dispone di percorsi pedonali, ciclabili ed equestri. Nel frattempo, alcune organizzazioni hanno creato iniziative per convincere le persone a camminare nei centri commerciali.
# 4 Qatar
Il Qatar ha una prevalenza di obesità del 35,1%.
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Il Qatar è uno dei paesi più obesi del Medio Oriente e ci sono diversi motivi per cui. Il principale colpevole è lo stile di vita sedentario del Qatar, ma ci sono molti altri problemi. Una maggiore dipendenza dalle automobili è un altro motivo, così come i pasti ipercalorici e l’adesione al fast food americano. Il governo del Qatar è a conoscenza di questo problema e ha avviato iniziative per affrontarlo. Hanno reso obbligatoria l’educazione fisica nelle scuole e creato programmi per incoraggiare le persone a mangiare più sano.
# 5 Turchia
La Turchia ha una prevalenza di obesità del 32,1%.
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Senza sembrare un disco rotto, il fattore che contribuisce a rendere la Turchia più obesa rispetto ad altri paesi è principalmente lo stile di vita sedentario. Ci sono anche altri motivi come la loro dieta povera e le persone, soprattutto i bambini, che abbracciano il fast food. Il governo turco ha riscontrato un aumento dell’obesità tra i bambini e ciò ha destato qualche preoccupazione. La prevalenza dell’obesità tra i bambini è del 29,5%, quindi le scuole hanno il compito di affrontare il problema e offrire pranzi più sani.
# 6 Libano
Il Libano ha una prevalenza di obesità del 32%.
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Negli ultimi anni, i medici in Libano hanno notato diversi cambiamenti nei bambini e nei giovani adulti. Hanno notato che l’obesità sta diventando sempre più diffusa. Anche il governo libanese si è accorto di questa preoccupante tendenza e ha lanciato campagne per combattere l’obesità. L’adozione del cibo spazzatura e degli alimenti più grassi è in aumento in Libano, e questo è un fattore che contribuisce all’aumento del tasso di obesità.
# 7 Emirati Arabi Uniti
Gli Emirati Arabi Uniti hanno una prevalenza di obesità del 31,7%.
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Se ci pensi, ogni singolo paese in questo elenco si trova in Medio Oriente. Il clima rigido e caldo è un colpevole poiché impedisce alle persone di stare fuori. Le attività all’aperto contribuiscono a stili di vita più sani e, a loro volta, possono impedire alle persone di diventare obese. Se si elimina la vita all’aria aperta, aumenta la prevalenza dell’obesità. Ciò è accaduto negli Emirati Arabi Uniti e ha preoccupato il governo. A loro volta, hanno avviato campagne per incoraggiare le persone a mangiare sano e a fare esercizio.
# 8 Iraq
L’Iraq ha una prevalenza di obesità del 30,4%.
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L’obesità in Iraq è stata un problema crescente nel corso degli anni, con un aumento a doppia cifra negli ultimi 25 anni. Le donne tendono ad essere più obese degli uomini in Iraq, con una prevalenza dell’obesità al 37% rispetto al 23,4% degli uomini. Ma questo problema colpisce anche i bambini e sta peggiorando. L’accesso a fast food più convenienti è uno dei principali colpevoli.
# 9 Bahrein
Il Bahrein ha una prevalenza di obesità del 29,8%.
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Il Bahrein sa da tempo che l’obesità è un problema nel paese. Ecco perché negli ultimi quasi 10 anni il Paese ha intrapreso diverse campagne per combattere l’obesità. Sfortunatamente, la realtà dei fatti è che l’obesità è ancora un problema che non è scomparso. Un totale del 25,5% dei maschi e un enorme 36,8% delle femmine hanno una prevalenza di obesità nel paese a causa di stili di vita sedentari, pasti ipercalorici e altri fattori genetici.
# 10 Siria
La Siria ha una prevalenza di obesità del 27,8%.
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I conflitti in corso in Siria che hanno devastato il paese hanno fatto sì che molti siriani siano malnutriti. Molti siriani non hanno nemmeno accesso al cibo o all’acqua. Ma sfortunatamente, esiste una popolazione distorta in cui è vero il contrario. A completare la top 10, la Siria è il decimo Paese più obeso dell’Asia. La prevalenza dell’obesità tra le donne è del 34,8%, mentre quella degli uomini è del 20,9%. Anche se combattere il problema è l’ultimo dei problemi del governo, è preoccupante e si spera venga affrontato presto.
Conclusione
Ed ecco qua, questi sono i 10 paesi più obesi dell’Asia. Tutti sono situati in Medio Oriente e ci sono diversi motivi per cui questi paesi sono più obesi di altri. Dalla loro dieta alla capacità di mangiare più cibo spazzatura, questi paesi hanno il loro bel da fare se vogliono diventare più sani. L’obesità è pericolosa. L’obesità rappresenta un rischio enorme per il corpo umano. È uno dei principali rischi di morte prematura in tutto il mondo. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, l’8% (4,7 milioni) dei decessi nel 2017 erano legati all’obesità.
I paesi di tutto il mondo devono iniziare a creare programmi che incoraggino le persone a mangiare più sano. I paesi di tutto il mondo devono garantire che gli alimenti sani come frutta e verdura siano più convenienti. Questo è l’unico modo in cui il nostro mondo può diventare più sano e vivere vite più lunghe e fruttuose.
I 10 paesi più obesi dell’Asia
