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Quale animale un americano su quattro classifica come una delle principali paure? Ecco un suggerimento: non è un serpente! Oltre 45.000 specie conosciute di questa inquietante creatura strisciante esistono in tutto il mondo in tutti i tipi di habitat. Segui mentre sveliamo l’animale che fa venire gli incubi a tutti: il ragno.
Risultati del sondaggio: quale animale si classifica come una paura principale?
Molti ragni hanno addomi allargati e lunghe zampe pelose; possono correre lungo i muri e strisciare inaspettatamente fuori dagli scarichi.
©iStock.com/Macrolife.it
I ragni spaventano il 24% degli americani. In effetti, in termini di paura, solo i serpenti e le altezze superano i ragni. I ragni sono temuti più del volo, delle tempeste, degli aghi o dell’oscurità.
Cosa causa la paura dei ragni?
Non è chiaro al 100% cosa causi la paura dei ragni, appropriatamente chiamata aracnofobia. Per alcuni, tutto dipende dall’aspetto e dal movimento di questi animali. Grandi o piccoli, i ragni possono sembrare inquietanti! Molti ragni hanno addomi allargati e lunghe zampe pelose; possono correre lungo i muri e strisciare inaspettatamente fuori dagli scarichi.
Esperienze traumatiche
È possibile che l’aracnofobia possa derivare da passate esperienze traumatiche. Il cervello ricorda di essere stato spaventato, forse da un incidente d’infanzia, e invia segnali di panico al resto del corpo quando un ragno si trova nelle vicinanze.
Anche le esperienze traumatiche possono variare. Ciò che è traumatico per una persona potrebbe non sembrare significativo per un’altra. Riguarda come ti sei sentito quando hai avuto l’esperienza. Ad esempio, se un ragno ti spaventa mentre stai guidando e ti provoca un incidente d’auto, questa sarebbe un’esperienza traumatica. Anche svegliarsi nel cuore della notte con un ragno nella tua stanza può qualificarsi. Così come guardare film spaventosi sui ragni!
Comportamento appreso
Gli incontri dell’infanzia con i ragni possono influenzare il modo in cui ci sentiamo nei confronti di questi animali da adulti. Se hai visto i tuoi genitori reagire impauriti alla vista dei ragni, potresti aver imparato ad adottare lo stesso comportamento. Più un bambino sperimenta avvistamenti di ragni associati a una risposta di ansia, maggiore è la probabilità che si sviluppi di conseguenza l’aracnofobia.
Mutazioni genetiche
C’è anche una teoria secondo cui le mutazioni genetiche possono aumentare il rischio di sviluppare l’aracnofobia. Il centro dell’amigdala del tuo cervello è ciò che controlla la paura. Poiché i neurochimici possono sovrastimolare quest’area, una mutazione genetica può distorcere il modo in cui vedi il mondo. Potresti essere più incline all’aracnofobia se hai questo singolo difetto genetico.
Come faccio a vincere la mia paura dei ragni?
La consulenza è uno dei modi per superare l’aracnofobia. Durante la consulenza, potresti apprendere tecniche di rilassamento per aiutarti a calmare la mente. Potresti anche iscriverti alla terapia cognitivo comportamentale, un tipo di terapia della parola. La terapia cognitivo comportamentale lavora sulla riorganizzazione del modo in cui ti comporti e pensi. È uno strumento utile per trattare l’ansia, che di solito alimenta l’aracnofobia. Un altro approccio comune alle fobie è la terapia dell’esposizione. Un professionista fornirà lentamente l’esposizione, iniziando con uno stimolo poco minaccioso, come una foto di un ragno. Nel corso del tempo, e con vari gradi di esposizione, potresti essere in grado di stare a pochi metri da un ragno o persino di tenerne uno morto in mano.
Scopri la verità sui ragni
Anche saperne di più sui ragni può essere utile. Scopri cosa sono i ragni. Ad esempio, sapevi che sono una parte essenziale del nostro ecosistema? I ragni grandi e piccoli aiutano a bilanciare le popolazioni di insetti. Se non ci fossero i ragni, i raccolti verrebbero decimati dai parassiti.
Quindi, la prossima volta che vedi un ragno strisciare fuori casa, non affrettarti ad ucciderlo. I ragni possono proteggere la tua casa e il tuo cortile gestendo le popolazioni di insetti. Invece di uccidere i ragni che vedi fuori, fai il possibile per impedire loro di entrare in casa tua.
Di cosa hanno paura i ragni?
Sapevi che la maggior parte dei ragni odia l’odore di limoni e arance? Inoltre evitano i profumi forti come l’albero del tè, la cannella, la menta piperita e l’olio di eucalipto. Puoi persino spruzzare aceto in casa per tenere lontani i ragni.
Non ci vuole molto per rendere la tua casa a prova di ragno. Trova un flacone spray, riempilo d’acqua e aggiungi aceto o 20 gocce del tuo olio preferito. Spritz la miscela intorno alla casa ovunque tu abbia visto i ragni uscire.
Ricorda, anche i ragni hanno paura degli umani. Cancella i loro nascondigli se vuoi eliminare i ragni intorno alla tua casa. La maggior parte porterà i propri affari fuori se non c’è un posto dove nascondersi dalla gente.
Qual è il ragno più letale?
Il ragno più pericoloso è il ragno a imbuto, che viene dall’Australia e ha un veleno molto potente.
©James van den Broek/Shutterstock.com
Paura a parte, mostrare un sano rispetto per i ragni è saggio. Dopotutto, alcune specie sono mortali!
Ma quale ragno è il più letale al mondo? Sebbene sorprendente per molti, non è la vedova nera o il recluso marrone.
Il ragno più pericoloso è il ragno a imbuto. Questo ragno viene dall’Australia e ha un veleno molto potente. Il veleno contiene 40 diverse proteine tossiche che uccidono molto rapidamente. Anche se ci sono ragni con veleni più letali, il veleno dei ragni a imbuto agisce più velocemente.
